Eine Muskelverhärtung tritt auf, wenn ein Muskel angespannt ist und sich nicht entspannen kann, was zu Schmerzen, Steifheit und lokaler Empfindlichkeit führt. Dies kann durch Überlastung, Verletzungen oder schlechte Haltung verursacht werden. Die Behandlung umfasst Ruhe, Dehnübungen, Massagen, Wärmebehandlungen und in einigen Fällen Physiotherapie, um den Muskel zu lockern und die Durchblutung zu fördern.