Glossar

Schienbeinkantensyndrom

Das Schienbeinkantensyndrom, auch als Shin-Splints bekannt, ist eine schmerzhafte Erkrankung, bei der die Muskeln, Sehnen und Knochen um das Schienbein entzündet sind. Es tritt oft bei Läufern oder Personen auf, die intensive körperliche Aktivitäten durchführen. Symptome sind Schmerzen entlang des Schienbeins, besonders beim Laufen oder Gehen. Die Behandlung umfasst Ruhe, Eisbehandlung, Dehnübungen, physikalische Therapie und möglicherweise Anpassungen im Trainingsprogramm.