Checklisten
Alles im Griff mit unseren Checklisten!
Planung leicht gemacht: Mit den praktischen Checklisten vom Gesundheitszentrum Abtwil behalten Sie den Überblick und meistern jede Herausforderung! Ob für Ihre Gesundheit, den Alltag oder besondere Anlässe – unsere Checklisten sind Ihr zuverlässiger Begleiter.
Fit und gesund
Dein Fitnessbegleiter für zu Hause
Ausgewogene Ernährung
Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung
Gesundes Leben
Gesunde Gewohnheiten im Alltag etablieren
Fitness-Checkliste
Ein effektives Training zu Hause ohne Geräte
Gesundheits-Checkliste
Ein Leitfaden für deine Gesundheit
Ernährungs-Checkliste
Ernährungsziele erreichen
Über uns
“Seit mehr als 25 Jahren betreibe ich als selbständiger Hausarzt eine Praxis mit Schwerpunkt auf Komplementärmedizin. Durch meine ganzheitliche Ausbildung und die zahlreichen Erfahrungen konnte ich viele Patienten therapieren. Aus diesen zahlreichen Erfolgen bildete sich in den letzten Jahren das Konzept der ‚Gesundheitswerkstatt‘ heraus. Diese Gesundheitswerkstatt ist eine Art Gerätepark für verschiedenste Therapieformen. Bei Bedarf wird dieser um eine individuelle Therapie ergänzt.“
Dr. med. Bruno Anderes