Lumbago, umgangssprachlich auch als Hexenschuss bekannt, bezieht sich auf plötzliche Schmerzen im unteren Rückenbereich, die oft durch Muskelverspannungen, Überlastung oder falsche Bewegungen verursacht werden. Die Schmerzen können scharf oder stechend sein und die Beweglichkeit beeinträchtigen. Die Behandlung umfasst Ruhe, Schmerzmedikamente, Wärmebehandlung, Dehnübungen und physikalische Therapie, um die Muskeln zu stärken und Rückfälle zu verhindern.